JFAフィジカルフィットネスプロジェクトでは、2種(U-18)、3種(U-15)年代女子選手の発育の特徴とトレーニングにおける留意点、また、特徴的なケガとその予防についてまとめました。5月22日に発表しました「サッカー活動再開に向けたフィジカルガイドライン(育成年代向け)」とあわせてご活用ください。
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JFAフィジカルフィットネスプロジェクトでは、2種(U-18)、3種(U-15)年代女子選手の発育の特徴とトレーニングにおける留意点、また、特徴的なケガとその予防についてまとめました。5月22日に発表しました「サッカー活動再開に向けたフィジカルガイドライン(育成年代向け)」とあわせてご活用ください。